ฉันควรเปลี่ยนหมอนในครัวเรือนบ่อยแค่ไหน?

เฮ้ เป็นซัพพลายเออร์ของหมอนในครัวเรือนฉันถูกถามถึงตันเกี่ยวกับความถี่ที่ควรแทนที่หมอนในครัวเรือนของพวกเขา เป็นคำถามที่สำคัญมากเพราะหมอนของคุณไม่ได้เป็นเพียงแค่เรื่องนุ่มนวลในการพักในเวลากลางคืน มันมีบทบาทอย่างมากในคุณภาพการนอนหลับของคุณและความเป็นอยู่โดยรวม - ความเป็นอยู่

เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกันว่าทำไมการเปลี่ยนหมอนของคุณเรื่องสำคัญ เมื่อเวลาผ่านไปหมอนสะสมสิ่งที่น่ากินทุกประเภท เซลล์ผิวที่ตายแล้วเหงื่อและไรฝุ่นสามารถสร้างบ้านที่อบอุ่นในหมอนของคุณได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไรฝุ่นเป็นเรื่องใหญ่ พวกเขาสามารถกระตุ้นการแพ้และโรคหอบหืดซึ่งอาจทำให้การนอนหลับของคุณยุ่งเหยิงอย่างจริงจัง หากคุณตื่นขึ้นมาด้วยจมูกที่น่าเบื่อดวงตาคันหรือเพียงแค่รู้สึกว่าหมอนหมอนเก่าของคุณอาจเป็นผู้ร้าย

อีกเหตุผลหนึ่งในการเปลี่ยนหมอนของคุณคือมันสูญเสียรูปร่างและการสนับสนุน เมื่อคุณซื้อหมอนเป็นครั้งแรกมันเป็นเรื่องอวบและเด้งทั้งหมดให้การสนับสนุนในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคอและหัวของคุณ แต่หลังจากใช้เวลาหลายเดือนและหลายปี หมอนแบนสามารถนำไปสู่อาการปวดคอและความแข็ง คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังโยนและเปลี่ยนในเวลากลางคืนพยายามที่จะรู้สึกสบาย แต่มันก็ไม่ได้เกิดขึ้น และเชื่อใจฉันการนอนไม่หลับอาจส่งผลกระทบต่ออารมณ์ระดับพลังงานและแม้แต่การแสดงของคุณในที่ทำงานหรือโรงเรียน

ดังนั้นคุณควรเปลี่ยนหมอนของคุณบ่อยแค่ไหน? มันขึ้นอยู่กับปัจจัยบางอย่าง

ประเภทของหมอน

• หมอนเมมโมรี่โฟม-หมอนเมมโมรี่โฟมทุกวันนี้ได้รับความนิยมมาก พวกเขายอดเยี่ยมเพราะพวกเขามีรูปร่างของศีรษะและลำคอของคุณให้การสนับสนุนที่ยอดเยี่ยม แต่พวกเขาก็มีอายุการใช้งานด้วย โดยเฉลี่ยแล้วควรเปลี่ยนหมอนเมมโมรี่โฟมทุก 2 - 3 ปี โฟมหน่วยความจำสามารถพังทลายลงเมื่อเวลาผ่านไปสูญเสียความสามารถในการตีกลับและรูปร่างตัวเองเข้าสู่ร่างกายของคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่าหมอนโมเลกุลโฟมของคุณเริ่มรู้สึกเป็นก้อนหรือไม่ถือรูปร่างของมันเช่นเดียวกับที่เคยเป็นมามันอาจเป็นเวลาสำหรับใหม่
• ลงหรือหมอนขนนก: หมอนเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความนุ่มนวลและความหรูหรา อย่างไรก็ตามพวกเขายังต้องถูกแทนที่บ่อยครั้งโดยปกติทุก ๆ 1 - 2 ปี ลงและขนสามารถรวมกันเป็นก้อนเมื่อเวลาผ่านไปสร้างการสนับสนุนที่ไม่สม่ำเสมอ นอกจากนี้พวกเขาสามารถดูดซับความชื้นซึ่งสามารถนำไปสู่การเติบโตของเชื้อราและโรคราน้ำค้างหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม
• หมอนไฟเบอร์ฟิลล์โพลีเอสเตอร์: หมอนโพลีเอสเตอร์ไฟเบอร์ฟิลล์เป็นงบประมาณ - เป็นมิตรและมีอยู่อย่างกว้างขวาง พวกเขามักจะมีอายุประมาณ 1 - 2 ปี เส้นใยสามารถแบนและสูญเสียความนุ่มนวลดังนั้นหากหมอนของคุณเริ่มมองและรู้สึกแบนก็ถึงเวลาที่จะบอกลา

การใช้งาน

วิธีที่คุณใช้หมอนของคุณมีผลต่ออายุขัยของมัน หากคุณเป็นคนนอนหลับหนักที่โยนและเปลี่ยนเป็นจำนวนมากหมอนของคุณจะต้องเต้นมากขึ้น คุณอาจต้องเปลี่ยนบ่อยกว่าคนที่ยังนอนหลับอยู่มากขึ้น นอกจากนี้หากคุณใช้หมอนในระหว่างวันเพื่ออ่านดูทีวีบนเตียงหรืองีบหลับมันจะเสื่อมสภาพเร็วขึ้น

การซ่อมบำรุง

การบำรุงรักษาที่เหมาะสมสามารถยืดอายุการใช้หมอนของคุณได้ การใช้หมอนป้องกันเป็นความคิดที่ดี มันทำหน้าที่เป็นอุปสรรคระหว่างหมอนของคุณกับสิ่งสกปรกเหงื่อและน้ำมันทั้งหมดจากร่างกายของคุณ คุณควรล้างหมอนป้องกันอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง สำหรับหมอนนั้นหมอนบางตัวเป็นเครื่องจักร - ล้างทำความสะอาดได้ในขณะที่คนอื่นต้องทำความสะอาดให้แห้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต หากคุณดูแลหมอนของคุณเป็นอย่างดีมันอาจใช้เวลานานขึ้นอีกสักครู่

ตอนนี้เรามาพูดถึงสัญญาณบางอย่างว่าถึงเวลาแล้วที่จะเปลี่ยนหมอนของคุณ:

• กลิ่น: หากหมอนของคุณเริ่มมีกลิ่นขี้ขลาดแม้หลังจากล้างแล้วก็เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าถึงเวลาแล้ว กลิ่นอาจมาจากเหงื่อราหรือไรฝุ่น
• ก้อนและกระแทก: เมื่อคุณรู้สึกถึงก้อนหรือความไม่สม่ำเสมอในหมอนของคุณหมายความว่าการเติมได้เปลี่ยนหรือเป็นก้อน สิ่งนี้สามารถทำให้อึดอัดและให้การสนับสนุนที่ไม่ดี
• อาการแพ้: ดังที่ฉันได้กล่าวไปก่อนหน้านี้ถ้าคุณเริ่มมีอาการแพ้เช่นจามไอหรือตาคันหมอนของคุณอาจเป็นสาเหตุ
• รูปร่างแบน: หากหมอนของคุณสูญเสียรูปร่างดั้งเดิมและตอนนี้แบนเหมือนแพนเค้กมันก็ไม่ได้ทำงานที่สนับสนุนศีรษะและลำคอของคุณ

ที่ บริษัท ของเราเราเข้าใจถึงความสำคัญของหมอนที่ดี นั่นเป็นเหตุผลที่เราเสนอหลากหลายหมอนในครัวเรือนเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและความชอบที่แตกต่างกัน ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาหมอนโฟมหน่วยความจำเพื่อการสนับสนุนที่ยอดเยี่ยมหมอนสำหรับความหรูหราหรือหมอนไฟเบอร์ฟิลด์โพลีเอสเตอร์ในงบประมาณเรามีคุณครอบคลุม

หากคุณกำลังคิดที่จะเปลี่ยนหมอนหรือเป็นผู้ค้าปลีกที่สนใจเก็บผลิตภัณฑ์ของเราเรายินดีที่จะได้ยินจากคุณ เราสามารถเสนอหมอนคุณภาพสูงให้คุณในราคาที่แข่งขันได้ เพียงแค่เอื้อมมือออกไปหาเราและเราสามารถเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับความต้องการหมอนของคุณ มาทำงานร่วมกันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณและลูกค้าของคุณได้นอนหลับให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

การอ้างอิง

• Mayo Clinic "วิธีเลือกหมอน"
• มูลนิธินอนหลับ "คู่มือการซื้อหมอน"